Es gibt drei Arten von Ketonkörpern:
Das letztgenannte wirkt im Körper nahezu wie ein Medikament, denn ß-Hydroxybutyrat wirkt auf geschädigte Mitochondrien, die bei einer Vielzahl von Erkrankungen zu finden sind.
Ketogenen Ernährung wurde vor Entdeckung wirksamer Medikamente zur Therapie von Epilepsie bei Kindern eingesetzt. Mittlerweile ist die Wirkung bei zahlreichen anderen Krankheiten erforscht.
Klinische Studien zeigen vielversprechende Ergebnisse bei Mulitpler Sklerose, Alzheimer, Parkinson und Demenz.
Weiterhin zeigt ketogene Ernährung gute Erfolge bei Krebserkrankungen sowie bei schweren Gehirnverletzungen.
Sicherlich wirkt sich ketogene Ernährung auch bei vielen weiteren Erkrankungen, so z. B. bei Autoimmunerkrankungen positiv aus.